2007年01月02日

ダイエット[2日目]

目標体重:62.0kg
目標までの残り:-16.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:78.3kg
体脂肪率:27.5%
BMI:27.7
食事
朝食
今朝もBAANsサイクルダイエットの紅茶味です。
昼食
かにご飯と豆腐ハンバーグご膳。 カロリーは580カロリーだそうです。
夕食
お寿司とおせち料理を少々。 メロン。
おはようございます。
 
今朝の朝食はやはり
 
BAANsサイクルダイエットの紅茶味です。
 
味はまあまあです。
 
 
今朝の体重は昨日より増えていました。
ショック☆<( ̄□ ̄;)>☆ショック
 
昨日の昼食の中華・韓国のミックスと夜のお雑煮のせいでしょうか。
 
しかし、頑張ります。
posted by 公人☆のぶ at 07:57 | 東京 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | 食事
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス: [必須入力]

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。