2010年10月18日

ダイエット七十六日目

ダイエット七十六日目、朝食はヒルズダイエット、パステルゼリーのバナナのダブルです。

これが一番美味しいが、甘〜い(o^〜^o)
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posted by 公人☆のぶ at 08:29 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月17日

音が変われば

<音が変われば>

 ドアの開け閉め、足音、食事、掃除…

 自分が出している音を聞けば

 自分の心の状態がみえる

音を変えれば心は変わる。

心が変われば音も変わる。
posted by 公人☆のぶ at 08:09 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月16日

危機は何のために訪れる?

<危機は何のために訪れる?>

 理想があれば危機は大転機となる

 危機×理想=大転機

危機は理想を現実にするために訪れる
posted by 公人☆のぶ at 07:57 | 東京 🌁 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月15日

お借りしている

<お借りしている>

「コレは自分のモノ」という幻想が
 不幸、不運、不安の原因となる

「天からの借りモノ」という意識が
 幸福、幸運、安心の源泉となる

 それは全部、世の中を良くするためにお借りしている
posted by 公人☆のぶ at 06:12 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月14日

求める以上に成長なし

<求める以上に成長なし>

 魂を磨こうとするだけ

 目の前のすべてのことが答えになる

 取り組むすべてのことが道に変わる

ムダ・無意味にするのも自分

毎日を大切に
posted by 公人☆のぶ at 08:21 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月13日

今日からEASYTONE

ダイエット七十一日目。

今日からEASYTONEを始めました。


運動不足の私には、10分で効果を実感!です(o^-')b

さてと、いっぱい歩くぞ!
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posted by 公人☆のぶ at 11:06 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

初心(原点)の中に

<初心(原点)の中に>

 初心を忘れただけ天狗になる

 初心に戻るだけ課題が見える

初心(原点)の中にこそ、今すべき答えがある
posted by 公人☆のぶ at 09:28 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

ダイエット七十一日目

ダイエット七十一日目、朝食はヒルズダイエット、パステルゼリーのアプリコットです。

これも美味しいが、甘〜い(o^〜^o)
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posted by 公人☆のぶ at 09:18 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月12日

意志は運を変える

<意志は運を変える>

 宿命は、歩む意志なき者を引っ張る

 運命は、歩む意志ある者を先に導く

 天命は、貫く意志ある者に光を運ぶ

意志は運を変える「不運→幸運→光運」
posted by 公人☆のぶ at 09:41 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月11日

九州フェア代々木公園

代々木公園の九州フェアに来てます。

美味しいものがいっぱいです(o^-')b
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posted by 公人☆のぶ at 13:12 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

怒りから祈りへ

<怒りから祈りへ>


 人を変えようと思うほど裏切られる


 すぐ変わることを期待すれば絶望する


 その人の未来を信頼して
 自分が今できることをすればいい


 怒りから祈りへ
posted by 公人☆のぶ at 10:32 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月09日

求める以上に成長なし

<求める以上に成長なし>

 魂を磨こうとするだけ

 目の前のすべてのことが答えになる

 取り組むすべてのことが道に変わる

ムダ・無意味にするのも自分

毎日を大切に
posted by 公人☆のぶ at 10:37 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月08日

出会いは

<出会いは>

 出会いを待っていても、出会いは来ない

 とりあえず、現状を変えるために

 できることを探してみる
 できることからやってみる

 それが出会いの呼び水となる

 出会いは待つものではなく、お迎えするもの



 今日は新月です、出会いをお迎えに行こう!


先ずは掃除から始めよう、直ぐに出来ることだから。
posted by 公人☆のぶ at 08:47 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月07日

良い人生にする3つのステップ

<良い人生にする3つのステップ>


 1.自分にとって、大事なことは何かを知る


 2.それを知った上で、志を立てる


 3.大事なことを裏切らない人生のひな型を作る
posted by 公人☆のぶ at 09:49 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月06日

未来の友人

<未来の友人>


 現在の仲間と、

どんな関わり方をしているかが

 未来のどんな人と

出会うかを映し出している

その人は、すでに出会った

未来の友人かも知れませんね
posted by 公人☆のぶ at 18:46 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

ダイエット六十四日目

ダイエット六十四日目、昼食はヒルズダイエット、パステルゼリーのマンゴーのダブルです。

これも美味しいが、甘〜い(o^〜^o)
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posted by 公人☆のぶ at 13:29 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月05日

真・善・美

<真・善・美>


 何事も継続した人に

 真実の根が張り

 善なる幹が伸び

 美しい花が咲く
posted by 公人☆のぶ at 07:44 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月04日

パートナーシップとリーダーシップ

<パートナーシップとリーダーシップ>


 家庭崩壊から職場崩壊が始まる

 家庭を変えれば、会社が変わる

 パートナーシップとリーダーシップは表裏一体
posted by 公人☆のぶ at 07:54 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年10月03日

お勧め絶品

魚介のチリソース煮
渋谷神山町のOH!NO!BUONO
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posted by 公人☆のぶ at 22:20 | 東京 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

自分の幸せと相手の幸せ

<自分の幸せと相手の幸せ>

 まずは、自分が幸福になる

 そして、周りの幸福を真に願う

自分の幸せと相手の幸せが

一致するところに至福の道あり
posted by 公人☆のぶ at 06:34 | 東京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

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